Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire commence par avoir la bonne brosse à dents. Cependant, avec une myriade d'options sur le marché, il est difficile de savoir quelle brosse à dents choisir. Une brosse à dents à poils souples, moyens ou durs est-elle préférable ?
Différentes personnes ont besoin de différents types de brosses en fonction de leurs besoins dentaires. En général, cependant, la plupart des dentistes recommandent d'utiliser une brosse à dents à poils souples pour votre brossage quotidien. Une brosse à dents souple fournit la bonne quantité de pression nécessaire pour éliminer les particules alimentaires ou les bactéries sur les dents ou au niveau des gencives.
Les poils durs ne sont pas nécessairement mauvais mais s'ils sont utilisés trop rigoureusement, ils peuvent endommager les dents et les gencives. Les dommages aux gencives vous rendent plus vulnérable aux infections et peuvent favoriser la perte de gencives. De plus, les brosses à dents à poils durs peuvent éroder l'émail des dents et créer un risque de sensibilité dentaire.
Chez Lark, nous avons cherché à atteindre un équilibre entre efficacité et sécurité et nous utilisons des poils moyennement fermes pour ce punch supplémentaire. Les poils moyens sont une excellente texture intermédiaire pour un nettoyage sain des dents. Les poils sont suffisamment rigides pour nettoyer efficacement les dents de la plaque, des particules de nourriture accumulées et d'autres débris, mais ils ne sont pas trop durs, où ils peuvent endommager l'émail.
Plusieurs études ont démontré que les brosses à dents à poils moyens éliminent des quantités plus élevées de biofilm dentaire par rapport aux brosses à dents souples. Le biofilm est un autre mot pour l'accumulation de plaque. Lorsque la plaque se forme sur les dents, un film de bactéries se colle à la surface des dents. Il n'est pas visible à l'œil nu et les poils doux ne sont pas toujours efficaces pour l'enlever.
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Rappelez-vous toujours qu'un brossage trop zélé n'est pas synonyme de dents plus propres, il conduira plus que probablement à l'effet inverse à long terme.
Si vous sentez que vous n'obtenez pas un nettoyage suffisamment approfondi avec votre brosse à dents actuelle, parlez à votre hygiéniste dentaire ou à votre dentiste pour savoir quelle brosse à dents convient le mieux à vos besoins spécifiques.